入江 久絵 (著)
夫をやせさせる本。
夫婦でダイエット！
とありますが、この本には特に久絵さんがダイエットされている
描写はないです。
面白いー
ちなみに最初のころはやせていた徹・・とありますが
うちの主人それよりもっとやせていました。
179㎝で下手すると52くらいになりかけたり。
ちなみに妻である私は157㎝で50キロ前後を彷徨っていました。
いえ最近は53キロなんですけど。。。
これは非常にやばいです。
年齢のせいもありどうやら定着もしくは更に加速していきそうな雰囲気なので。
とあるところに通い始めました。
それについてはまた書きたいと思います。
最終的に徹さんは7か月で11キロも痩せています。
これはすごいですね。
夫婦ですごいと思います。
「NHKためしてガッテン流死なないぞダイエット 最新版「突然死」のモト、ちょい太りも撃退!」
↑この本をみて開始されたようなので
計るだけダイエットも継続されつつ食生活なども見直されていたようですが
この計るだけダイエット、万年ダイエッターの私も当然実施済みです。
確かに最初のうちは少し痩せたんですが
そのうち、面倒になって＆増えた体重を記載する恐怖から
記録するの挫折しちゃうんですよね。
それを７か月も継続して
どちらが記録係かわかりませんが達成されたって
久絵さん、ダメ嫁？みたいに書かれていますけど
大事なところはきちんとされているんだろうなぁと思いました。
というわけでわたしも計るだけダイエット再開させてみました。
まだ4日目ですけれど。。。
中年太りもきそうな気配ですし頑張りたいです。
